Menambah nafsu makan anak sangat baik untuk dilakukan bagi anak yang susah makan. Ini
bertujuan agar tubuh anak tidak kekurangan nutrisi. Untuk meningkatkan nafsu
makan anak ada banyak cara yang dilakukan. Berikut adalah berbagai macam cara
yang bisa dilakukan agar nafsu anak meningkat,
1. Berikan Makanan yang Menarik
Maksudnya gimana nih, makanan menarik. Maksud dari
makanan yang menarik adalah makanan yang divariasikan aneka bentuk dan rasa
agar anak lebih menyukai dan tertarik untuk memakannya. Caranya dengan membuat
aneka bentuk dan warna. Oiya bun jangan lupa pilih makanan sehat. Jika ingin
menggunakan pewarna sebaiknya pewarna alami yang terbuat dari sayur atau buah.
2. Ajak Anak untuk Menyiapkan Makanan
Dengan mengajak anak untuk ikut menyiapkan makanan
anak akan menjadi lebih senang dan bersemangat. Karena anak lebih menyukai
hal-hal yang ia bisa ikut terlibat secara langsung. Oleh karena itu mengajak
anak menyiapkan makanan juga sangat membantu dalam meningkatkan nafsu makan.
3. Berikan Suplemen Penambah Nafsu Makan
Vitamin/suplemen/madu gemuk penambah nafsu makan anak umumnya
mengandung bahan- bahan yang dapat meningkatkan nafsu makan. Vitamin/suplemen/madu gemuk biasanya telah diuji di laboraturium untuk mengamati manfaatnya. Memberikan
vitamin atau suplemen juga efektif untuk menambah nafsu makan anak.
4. Ajak Anak Makan Dengan Suasana yang Berbeda
Anak akan merasa senang sekali apabila diajak jalan2.
Sesekali ajak anak makan di luar rumah bersama keluarga agar ia merasa tidak
bosan. Selain itu makan bersama keluarga lebih bermanfaat untuk meningkatkan
keakraban satu dengan lainnya.
5. Berikan Alat Makan Yang Menarik
Anak sangat menyukai tokoh-tokoh kartun. Anda juga
bisa memberika alat makan yang menarik sesuai dengan tokoh kartun yang ia
sukai. Misalnya piring bergambar tokoh kartun atau gelas2 yang unik sehingga
anak tertarik dan senang saat menggunakannya.
6. Berikan
Camilan Sehat
Anak sangat menyukai camilan. Kadang ia juga suka
jajan dan jajanan yang ia makan belum tentu sehat. Maka dari itu memberukan
camilan sehat sangat baik dan tidak berbahaya bagi tubuh anak. Oleh karena itu
memberikan camilan sehat juga sangat efektif agar anak tidak terlalu makan
jajan sembarangan.
7. Ajak Anak Untuk Membuat Sesuatu
Mengajak anak untuk membuat sesutau misalnya makanan
atau kue yang ia sukai juga sangat efektif untuk meningkatkan nafsu makannya.
Anak sangat suka jika terlibat langsung dalam membuat makan.
Nah silahakn mencoba bun, memberikan makanan
yang bernutrisi sangat penting untuk
meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan anak. Maka dari itu sediakan makanan
yang bukan sekedar enak tetapi juga memiliki kandungan gizi yang lengkap.
Itulah sedikit tips untuk menambah berat badan anak.
Semoga informasi tersebut bermanfaat ya bun 😊
Tidak ada komentar:
Posting Komentar